嘔吐恐怖症 育児で嘔吐恐怖症を克服した話。体験談と克服できた理由を考える
絶対克服できないと思っていた嘔吐恐怖が、最近怖くなくなったんです。 自分でもびっくりしています。 今回はそんな嘔吐恐怖症の克服のお話です。 ※嘔吐恐怖症の症状の程度は人それぞれです。この記事には何度も嘔吐に関する言葉や文字、表現が出てきます...
メンタルヘルス
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嘔吐恐怖症 
ADHD ADHDの生き方に悩む人へ。ADHDオススメ書籍「発達障害は最強の武器である」でADHDへの見方が変わる
まず、考えてみてください。 あなたはADHDという特性について、どんな印象を持っていますか？ それは肯定的な印象でしょうか。 それとも、否定的なものでしょうか。 おそらく多くの人は、後者の「否定的な印象」を持っているのではないかと思います。...
ADHD 忘れ物＆置き忘れ対策！持ち物はスマホポーチとリュック！
カバンを何処かに置き忘れてきてしまった… 日頃から忘れ物が多い スマホポーチとリュックの組み合わせで忘れ物や置き忘れを無くそう！ スマホポーチ×リュックがオススメな理由 忘れ物や置き忘れが多くてトラブルを起こしやすい人には、リュック×スマホ...
レビュー ノロクリンは色落ちする？実際に検証
塩素系成分を使っていないのに、ノロウイルスなどのノンエンべローブウイルスに効果があるとされるノロクリン。 塩素系成分不使用だけど色落ちは実際どうなんだろう？ と思い、実際に実験してみました。 実験内容 実験内容は以下です 実験① いろんな色...
ADHD ADHDの対処法！普段気を付けていることや生活の工夫
不注意優勢型のADHD、あむです。 私は自分がADHDであることに対しては、悲観的にならず、むしろ「良い個性」と考えています。 なので、毎日楽しく生きています。 ですが、実際「なんで自分はこんなんなんだ…」と思うこともあります。 それは仕事...
レビュー 胃腸炎対策スプレーにノロクリンがオススメな理由【ノロウイルス対策】
嘔吐恐怖症のあむです。 一年を通して胃腸炎というのは、子育てしていると出会す大変な病気ですよね。 私は嘔吐恐怖症なので、特に不安です。 悩めるお母さん 子供の胃腸炎で二次感染が心配… 悩めるお父さん 日頃からウイルス対策をしたいけど、小さい...
ADHD 不注意の忘れ物対策。メモは使い分けよう
不注意優勢型特性があるあむです。 私はメモを取り始めて、生活が改善しました。 とにかく「物忘れ」や「忘れ物」が多い私はいくつかの種類のメモを使い分けています。 今回は問題別に解決策をご紹介します。 スマホアプリのメモが便利な場面 私はアプリ...
ADHD ADHDの忘れ物や物忘れ対策！メモを取る習慣をつけよう！
不注意優勢型ADHDのあむです。 大人になってからADHDを自覚すると、様々な日常的な不便を感じますよね。 私は特に「忘れ物が多い」「物忘れ」「スケジュール調整ができない」などがひどいです。 頭の中が常にこんがらがっているような感じで、脳内...
ADHD ADHDのメモにはコクヨ ソフトリングノートがオススメ！
あむ メモ必須なADHD特性をお持ちの方！自分にあったノートを探していませんか？ 自分にあったノートを見つけたい。 ADHDの私が愛用・オススメするノート「コクヨ ソフトリングノート」をご紹介します！ コクヨ ソフトリングノート (func...
嘔吐恐怖症 嘔吐恐怖症の育児のリアル。育児で症状が軽減する？克服までの近道「慣れ」の現状
※嘔吐恐怖症の程度は人それぞれです。この文章には「嘔吐」そのものやそれに関係する言葉、又はそれを連想させる文字、内容を含みます。決して無理のなさらないようゆっくりお読みください。 → ＼ 処理にも使える！／ 色落ちしにくい！塩素系不使用のノ...